MCQmedium

দৈনন্দিন জীবনের ক্লান্তি অবসাদ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী?

Options

aনিয়মিত ঘুম
bনিয়মিত খেলাধুলাcheck_circle
cঅতিরিক্ত খাবার গ্রহণ
dটিভি দেখা

Key Points

অধ্যায়ের প্রথম অংশে উল্লেখ করা হয়েছে, 'নিয়মিত খেলাধুলাই পারে আমাদের শরীর মনকে সুস্থ, সবল সতেজ রাখতে' এবং 'খেলাধুলার মধ্য দিয়ে আমরা দৈনন্দিন জীবনের ক্লান্তি অবসাদ থেকে মুক্তি পেতে পারি'।

Source

Class 6Physical Education and Health Chapter 5: জীবনের জন্য খেলাধুলা

Aligned to the NCTB national curriculum.