খাদ্য চাহিদা

সুষম খাদ্য কী?

কৈশোরকালীন সময়ে ছেলেদের ক্ষেত্রে কোন বয়সে পুষ্টির চাহিদা বেশি থাকে?

খাদ্য পিরামিডের চতুর্থ ধাপে কোন ধরনের খাদ্য অন্তর্ভুক্ত?

সাধারণত কোন ধরনের খাবারে কম কিলোক্যালরি থাকে?

অপুষ্টিজনিত সমস্যা যেমন- রক্ত স্বল্পতা, রাতকানা, হাড়ের দুর্বল গঠন ইত্যাদি দেখা দেওয়ার কারণ কী?

শরীর সুস্থ রাখার জন্য প্রতিদিন কত গ্লাস পানি পান করা প্রয়োজন?

কৈশোরে কোন ভিটামিনের চাহিদা বৃদ্ধি পায়?

রক্ত গঠনের জন্য কোন পুষ্টি উপাদানটি প্রয়োজন?

হাড়ের বৃদ্ধির জন্য কোন খনিজ লবণ প্রয়োজন?

কৈশোরকালীন সময়ে প্রোটিনের ঘাটতির কারণে কী হতে পারে?

কৈশোরে বর্ধনের গতি বৃদ্ধির কারণে কোনটির চাহিদা বাড়ে?

খাদ্যের শক্তি পরিমাপের একককে কী বলা হয়?

খাদ্য পিরামিডের কোন ধাপের খাবারগুলো সামান্য পরিমাণে খাওয়া উচিত?

খাদ্য পিরামিডের প্রথম ধাপে কোনটি থাকে?

সুষম খাদ্য গ্রহণের গুরুত্ব কোনটি?

দৈনিক প্রয়োজনীয় মোট কিলোক্যালরির কত শতাংশ কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাদ্য থেকে গ্রহণ করা উচিত?

দীর্ঘদিন ধরে চাহিদার চেয়ে বেশি কিলোক্যালরি যুক্ত খাদ্য গ্রহণ করলে কী হতে পারে?

একজন রিক্সাচালকের জন্য কোন ধরনের খাদ্যের প্রয়োজন হবে?

কোন পুষ্টি উপাদান থেকে সবচেয়ে বেশি কিলোক্যালরি পাওয়া যায়?

১ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থেকে প্রায় কত কিলোক্যালরি শক্তি পাওয়া যায়?