সুষম খাদ্যের তালিকা সম্পর্কে আরও কিছু জানার অংশে বলা হয়েছে, 'শিশুদের বাড়ন্ত শরীরের জন্য শরীর গঠন করে, শক্তি দেয়, রোগ প্রতিরোধ করে এমন খাদ্যের প্রয়োজন। তাই তাঁদের খাদ্য তালিকায় বিভিন্ন ধরনের আমিষ যেমন- ডিম, মাছ, মাংস, দুধ এবং দুগ্ধজাত খাদ্য বেশি করে রাখতে হবে।'
Class 5 › Primary Science › Chapter 3: খাদ্য › Topic: খাদ্য
Aligned to the NCTB national curriculum.