MCQmediumবিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম

ব্যায়াম করার আগে শরীর গরম করে নেওয়াকে খেলাধুলার পরিভাষায় কী বলে?

Options

aওয়ার্ম আপcheck_circle
bস্ট্রেচিং
cজগিং
dপিটি

Key Points

পাঠ-৩: ব্যায়ামের নিয়মকানুন এর 'ওয়ার্ম আপ' অংশে বলা হয়েছে, 'ব্যায়াম করার আগে শরীর গরম করে নিতে হয় খেলাধুলার পরিভাষায় শরীর গরম করাকে 'ওয়ার্ম আপ' বলে।'

Source

Class 6Physical Education and Health Chapter 1: শরীরচর্চা ও সুস্থজীবন Topic: বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম

Aligned to the NCTB national curriculum.