MCQmediumবিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম

ব্যায়াম করার আগে শরীর গরম করে নেওয়াকে খেলাধুলার পরিভাষায় কী বলে?

Options

aওয়ার্ম আপcheck_circle
bস্ট্রেচিং
cজগিং
dপিটি

Key Points

পাঠ-৩: ব্যায়ামের নিয়মকানুন এর 'ওয়ার্ম আপ' অংশে বলা হয়েছে, 'ব্যায়াম করার আগে শরীর গরম করে নিতে হয়। খেলাধুলার পরিভাষায় শরীর গরম করাকে 'ওয়ার্ম আপ' বলে।'

Source

Class 6 › Physical Education and Health › Chapter 1: শরীরচর্চা ও সুস্থজীবন › Topic: বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম

Aligned to the NCTB national curriculum.