পাঠ-৫: সরঞ্জামবিহীন ব্যায়াম এর ১. পুশ আপ অংশে বলা হয়েছে, 'হাতের শক্তি বাড়ানোর জন্য এই ব্যায়াম করা হয়।'
Class 6 › Physical Education and Health › Chapter 1: শরীরচর্চা ও সুস্থজীবন › Topic: বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম
Aligned to the NCTB national curriculum.