MCQmediumবিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম

হাফ সিটেড এলবো ব্যালান্স ব্যায়ামের মাধ্যমে কী বৃদ্ধি পায়?

Options

aহাতের শক্তি বৃদ্ধি ও শরীরের ভারসাম্য রক্ষা করে।check_circle
bপায়ের গতি বৃদ্ধি পায়।
cপেটের মেদ কমে।
dমেরুদণ্ডের নমনীয়তা বাড়ে।

Key Points

পাঠ-৫: সরঞ্জামবিহীন ব্যায়াম এর ৫. হাফ সিটেড এলবো ব্যালান্স অংশে বলা হয়েছে, 'এই ব্যায়াম হাতের শক্তি বৃদ্ধি ও শরীরের ভারসাম্য রক্ষা করে।'

Source

Class 6 › Physical Education and Health › Chapter 1: শরীরচর্চা ও সুস্থজীবন › Topic: বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম

Aligned to the NCTB national curriculum.