পাঠ-২: ব্যায়ামের উপকারিতা অংশের ১ নং পয়েন্টে ('অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের উন্নতি') বলা হয়েছে, 'ব্যায়ামের ফলে শরীরের রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়, হৃৎপিণ্ডের কর্মক্ষমতা বাড়ে এবং হজমশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।'
Class 6 › Physical Education and Health › Chapter 1: শরীরচর্চা ও সুস্থজীবন › Topic: বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম
Aligned to the NCTB national curriculum.